There are no blog posts currently available

Vilken fantastiskt uppslutning igår kväll på Domarudden!!

Sista passet för sommaren och vi var ca 50 barn, ungdomar och vuxna som for runt! Fantastiskt!!

Jag och maken höll i passet tillsammans och det var så himla skoj! Det var en blandning av styrka och boxning.

Family Fitness Challenge 004

Som många redan av er vet så har jag i sommar kört Family Fitness på tisdagar på Domarudden kl 18.00. Det har varit otroligt många vuxna och barn som kommit på alla träningspass under sex veckor. Fantastiskt roligt! Jag har gjort det gratis och ville man så fick man lägga en valfri slant som går oavkortat till Cancerfonden.

NU TÄNKTE JAG UTMANA ER!! 

Imorgon kör jag sista sommarpasset innan höstterminen i Hacksta startar. Så vi samlas kl 18.00 vid lekplatsen på

På eftermiddagen var jag iväg på lite nagelfix hos underbara Vera. Mysigt att bara vara en timme och dessutom bli lite fin. Tack Vera!!

Träning 13aug12 009

Lite kortare nu då jag masserar så mycket men kan ändå vara fin. ;)

Hem och lite fix, PT-kunder och sedan mötte jag upp supergulliga Kattis och Erika som också ska testa på att köra en triathlon snart. Det var dags för lite växlingsträning hemma hos mig. Skönt för mig att bara gå igenom det lite

Träning 13aug12 007

Idag fick jag lufta Mr X - T o R Vallentuna ishall där jag hade mitt uppdrag idag på dagen.

Mr X, jag och solen kan aldrig bli fel! ;)

Träning 12aug12 002

Efter lite datajobb, hemmafix och mys med Tilde skuttade jag ut på en löprunda! Jag kan säga att jag var inte supertaggad då kroppen kändes tung, seg och vätskig. Vet ju varför så det är bara att bita i och köra på. Lite kvavt men underbart härligt väder! Yeah! Dags för 12 km terräng/asfalt idag!

Träning 11aug12 011

En magiskt vacker morgon att träna på!!

Givetvis tog jag tillvara på tillfället och njöt fullt ut!!

Då var hösten på ingång och jag hoppas att ni alla har haft en fantastiskt sommar! Vi får hoppas att sol och värme är med oss länge i höst!!

Just nu är det full fart med en massa nya kurser, uppdrag och annat roligt! Dessutom ett nytt gym som jag kommer att finnas på! Kika in här i inlägget och läs mer!

Välkomna till en träningsfylld och inspirerande höst!!

1arms tallin

Jag är redo! Är ni det?

Idag har jag hunnit med att vila, mysa, träna, jobba, vila och jobba lite till för att sedan mysa. Perfekt!!

På förmiddagen cyklade jag mot Vallentuna för att kolla hur lång tid det skulle ta för mig att cykla dit. Dels så ska jag vara fystränare på ett konståkningsläger på måndag och tänkte då passa på att cykla fram och tillbaka. Och dels så kommer jag att vistas en hel del åt det hållet framöver. Hihi...börjar ni bli nyfikna? Berättar

Både måndag och tisdag var mycket lugna träningsmässigt då det var fokus på kidsen. Tilde körde igång sitt konståkningsläger 8-15 varje dag den här veckan och Filippa åkte igår på konfiramtionsläger i 10 dagar. Kändes jättekonstigt! De har blivit så stora!! Så det blev mycket mys, fix och packa väskor/matlådor.

Igår var jag iväg på dagen på ett mycket inspirerande möte. Mer om det senare i veckan. Känns så otroligt spännande!! Alltid roligt med nya uppdrag!! :) Det kommer att bli en

Träning 5aug12 001

Det här kan man inte klaga på!! Grym cykling i soooooooolen!!