Idag tänkte jag träna lite lätt och det har jag gjort!! Känns toppen! Kroppen är helt återhämtad efter lördagens bus.

Filippa och jag sprang en skön runda på 3 km där jag avslutade med backintervaller. Sweet!

Vi var också ute och fotade lite TRX-övningar i vår lekpark. I gungställningen. Toppen ju!

TRXpass juli12 021

Känner mig lite busig idag...

TRXpass juli12 025

Så enkelt att sätta upp precis överallt. Perfekt!!

På kvällen gick jag ut i min studio och körde passet själv. Är du sugen på att träna TRX hittar du övningarna här på min hemsida -- TRX-pass.

Riktigt skönt avslut på kvällen. Hann också med lite rehab för axeln. Gör om gör rätt!

Kram på er!!