Uppe tidigt imorse för att ha mitt företagspass. 30 min core med fokus mage och rumpa idag! Sedan direkt tillbaka för att få en ny omgång från min naprapat Ulrika. Hon är verkligen grymt duktig! 45 minuter senare gick jag därifrån med nya ben och fötter. Haha!! Känns som om det ska kunna gå att springa med dem idag!! *hoppas hoppas*

Sedan var det Family Fitness och PT-kund. Pyssel och fix. Och nu väntar jag bara på Filippa som ska

Efter lördagens urusla och hemska simträning så var det med blandade känslor jag åkte in till stan för att träffa min simcoach Micke Rosén. Jag hade först betat av 4 grymma PT-kunder, snabb medhavd lunch och sedan skutt in till stan. Kände mig lugn men ändå spänd. Ja ni fattar!! Skräckblandad förtjusning!!

Vansbro Triathlon närmar sig med stormsteg och jag börjar bli rejält nervös. Dels ska jag vara tillräckligt lugn för att ta mig runt 1,9 km utan att få

Träning 21maj 001

Imorse mötte jag min underbara kompis Nettan för ett sjukt jobbigt och roligt pass i skogen! Jag älskar att träna ute och gör det gärna så mycket jag kan! Det var också en liten test för att se hur mina hälar och vader skulle kännas. 

Fredag, lördag och söndag har verkligen gått i raketfart!! Har inte alls hunnit allt jag velat men så är det ibland. :) Nästan ingen träning i helgen men det blev jobb, naprapatbehandling, pyssel på tomten, dansuppvisning och Väsby Duathlon som vår klubb arrangerade. Här kommer mina dagar tre med en himlans massa bilder!

Önskar er en underbar måndag!!

Idag har jag jobbat sedan tidigt imorse med mina PT-kunder och sedan direkt till Vera som fixat mina naglar finfina igen. :) Direkt hem då barnen kommit hem igen. Kramkalas!!

SDC16959

Mina älsklingar!!

Jag jobbade hela förmiddagen med mina underbara PT-kunder och Jörgen åkte iväg med barnen till Brottbys busshållplats. Tilde ville absolut åka dubbeldäckare till sin mormor. Så gulligt! Jörgen och jag kunde sedan skutta ut med våra cyklar strax efter lunch. Date på cyklarna!! Äntligen skulle vårt långpass bli av. Inga tider eller barn att passa. Lyxigt!!

Cykelpass 17maj 010

Onsdagar = företagspass. Å vad de är härliga och kämpar hårt! Lika roligt varje vecka. Alltid lika motiverade och glada när jag kommer inskuttandes. Härligt!!

Vårmys 002

Jag åkte sedan direkt till Hackstaskogen för att träna själv lite innan det var dags för FamilyFitness som jag har en gång per vecka dagtid för de som är hemma. SOm ni ser blev ett TRXpass. Grymt träningsredskap!!

tallinn 3

Haft en galet underbar härlig dag med massor av träning för egen del och sedan avslutade jag kvällen med underbara kunder som jag fick inspirera och träna!! Jag är så superboostad efter min härliga dag! Känner mig precis som på bilden!!

På förmiddagen mötte jag upp min kompis Nettan för att träna ihop. Dags för lite intervaller!! Tjoho!

Blandat 14maj 001

Den här TriHealth Fitness-flaskan stog på fotbollsplanen när vi kom dit. Hihi!! Lite roligt!!

Borås dag3 028

Då var det dags för lägrets sista dag och en träningstävling! Taggade tjejer som legat och fnittrat halv natten men det hör ju liksom lägret till. (Dock ska jag inte sova ihop med 14-åringar nästa gång...hihi!!)