There are no blog posts currently available

Vaxholm o träning 16juli12 003

Jag har haft en helt fantastisk dag i Vaxholm med mina underbara barn! Grymt väder!

Det är såna här dagar som jag vill komma ihåg under regniga och tråkiga dagar. :)

Vaxholm o träning 16juli12 003

Jag har haft en helt fantastisk dag i Vaxholm med mina underbara barn! Grymt väder!

Det är såna här dagar som jag vill komma ihåg under regniga och tråkiga dagar. :)

Haft underbara dagar med familjen. Myspys ute på Väddö hos mamma och Roffe. God mat och en massa mys!!

Tilde ville absolut bada så vi skuttade iväg på kvällskvisten. Jag hade tänkt få till ett litet havspass men jag bangade. Det tar emot att skutta ner i vattnet just nu...

Blandat 15 juli12 001

Tilde däremot tvekade inte en sekund! Så maken fick bada med henne...

Väddö 12juli12 007

Idag hade vi bestämt att vi skulle ut till mamma & Roffe ute på Väddö. De kom och hämtade barnen på förmiddagen så vi kunde sticka iväg efter frukosten vid 09.00. Vilken lyx!!

Idag tänkte jag träna lite lätt och det har jag gjort!! Känns toppen! Kroppen är helt återhämtad efter lördagens bus.

Filippa och jag sprang en skön runda på 3 km där jag avslutade med backintervaller. Sweet!

Vi var också ute och fotade lite TRX-övningar i vår lekpark. I gungställningen. Toppen ju!

TRXpass juli12 021

Känner mig lite busig idag...

Jag mår så fantastiskt bra i kroppen efter helgens bravader! Känns grymt bra! Jag gillar verkligen denna medeldistans (en halvironman) i triathlon. Ser redan fram emot nästa gång det ska köras. Men först ska kroppen få vila lite. Satsar på nästa tävling om ca 5 veckor. Blir perfekt!

Familjemys 10juli12 001

Igår var det mys med barnen på Kvarnbadet. Stor sol, picnic, glada barn i vattnet och jag njöt av en riktigt bra bok. Semesterkänslor!!

Då var det äntligen dags för min triathlondebut!! Det var ju lite upp och ner under veckan om jag kunde starta eller inte. Men jag tänkte hela tiden positivt.Det här var ju en av mina största utmaningar för 2012 och det ville jag ju inte missa. Det var väldigt skönt att utgå från Värmland och få tagga ner lite innan. Perfekt!

Vansbro Triathlon 2012 001

Efter frukost och omläggning av såret packade vi bilen med alla saker  (mycket som ska med) och cyklarna på taket.

Nu börjar jag bli riktigt nervös ska jag säga. Lite fjärilar i magen. Nej inte lite - MYCKET!! :)

Laddar inför Vansbro HIM 2012 010

Idag har jag faktiskt vilat ganska mycket och svullnaden är nästan borta. Jippie!! Testade att småjogga lite och det funkade.

Årets målbild har varit att genomföra Vansbro Triathlon och en HIM (Halvironmandistans - 1,9 km sim, 9 mil cykel, 21 km löpning).

Ibland blir det ju inte riktigt som man tänkt sig. Allt har verkligen känt så bra. Lite småstrul med kroppen men det har väl alla?! Mitt lilla skov på tarmen har jag full koll på men mitt sår på benet var ju inte något jag planerat. :( Har nu under veckan vilat, myst med familj och vänner och jobbat. Träningen har ju fått vara men samtidigt är det ju veckan innan tävling så det gör ju inget.

Träffade bästa Coachen igår.

Ibland blir det ju inte riktigt som man tänkt sig. Allt har verkligen känt så bra. Lite småstrul med kroppen men det har väl alla?! Mitt lilla skov på tarmen har jag full koll på men mitt sår på benet var ju inte något jag planerat. :( Har nu under veckan vilat, myst med familj och vänner och jobbat. Träningen har ju fått vara men samtidigt är det ju veckan innan tävling så det gör ju inget.

Träffade bästa Coachen igår.