Mys och bus kan ju också inkludera lite träning, eller hur?! Vi körde lite ihop.

Kalasbra!!

Jag körde lite blandade övningar för att stabilisera axlarna och för mage/ländrygg i min TRX. Kändes riktigt bra!

Göteborg 14aug13 005

TRX är verkligen ett superbra redskap som du kan ha med dig överallt, både inne och ute.

Medan jag tränade mitt lilla corepass stretchade Tilde. Givetvis använde hon min bok.

Göteborg 14aug13 007

Tilde har fått en egen bok så att hon kan träna sin smidighet. Kanske lättare än att ha mamma som säger vad hon ska göra. ;)

Nu väntar en heldag med lite shopping inför skolstarten. Kommer bli supermysigt!

Sedan tar vi flyget hem ikväll där bästa maken väntar på oss på Arlanda.

Solen skiner i Göteborg och vi njuter. Ta hand om er!