Vaknade imorse och var helt galet trött! Skulle gärna ha legat kvar och bara dragit täcket över mig. Men nej! Det gör mig varken starkare eller snabbare att ligga och gona 30 minuter till.

När jag väl kom upp kändes det helt okej. Taggad till tusen för att simma med min underbara make kl 06.30. Skuttar i vattnet och börjar simma. Simglasögonen bara läcker. Irriterande. Får låna makens. Läcker. Gaaaaah! Efter 20 minuter får jag nog!! Suck!

Det blev i alla fall lite teknik idag. Hmmm...gör om gör rätt!

Sedan kändes det som om någon drog ner en rullgardin! Galet trött! Bit ihop nu fru Stenquist!

Lämnade Filippa och åkte in till stan för att träna med min grymma coach Magnus. Nu har vi fokus löpning på våra träffar. Precis vad jag behöver!

Kändes sjukt segt men jag gnetade på. Lite backträning fick jag också. :) Tack å bock! 50 härliga minutrar i Lill-Jan skogen idag.

Sedan hade jag redan bestämt min arbetsplats för eftermiddagen - Espresso House. Men BARA en latte blev det och inget annat! Duktiga jag!!

Träning 22april13 002

Sitter och jobbar med mitt lilla roliga projekt som börjar närma sig sitt slut... Wiiiieeeee!!!!!

Sedan blev det lite företagspass på vägen hem och avslutningsvis min härliga löpgrupp!

Träning 22april13 009

Både Tilde och Jörgen kom ut och hejjade på mina grymma löpare som idag fick springa en himlans massa 100 meters-intervaller.

Träning 22april13 008

De fick avsluta med hopprepsintervaller. Hehe...inte alltid så lätt inte... ;)

Nu ska fru Stenquist hoppa i säng och vakna pigg!!

Toooodels!