Jeanette 17 kopia

Då har jag fått in lite fler bokningar på min inspirationsföreläsning och den som kommer först är i Göteborg.

Har ni möjlighet är ni varmt välkomna att boka in er på en heldag med en massa inspirerande föreläsare på Scandic i Mölndal fredagen den 14 december. Föranmälan krävs på alla föreläsningar. Klicka in på länken Kunskapsdagarna och läs mer. 

Jag kommer även att föreläsa i Nyköping fredagen den 1 februari 2019.

Min föreläsning är en inspirationsföreläsning:

”Just idag är jag stark”

Som

IMG 5941

Land of Legends - min tävlingsarena

Så var det äntligen dags för tävling och jag var riktigt nervös. Inte alls likt mig. Jag sov dåligt och kunde inte få i mig nåt att äta på morgonen. Ville bara kräkas. Jag vet faktiskt inte varför jag var så nervös men tror det var för att jag faktiskt inte visste om min kropp skulle klara av denna utmaning. Att ställa sig på startlinjen med alldeles för lite träning i bagaget kändes faktiskt sådär.

IMG 5752

På söndag är det alltså dags för eldprovet och jag är så taggad. Just nu "knarkar" jag på SMHI men hoppas att den inte stämmer. Förra veckan har temperaturen legat på 28-30 grader men denna veckan gör regnet entré. Ja och så sjunker tempen till ca 17 grader. Hahaha!! Grattis Jeanette...

Maken brukar säga att han inte ska resa till samma ställe som mig då vädret till 50% blir tvärtom vad vi önskar. Hehehe...

Jag brukar säga att tur att

IMG 5078

Dagarna bara trummar på och jag har precis varit i Malaga på en fortbildning på min talarutbildning. Så fantastiskt bra kurs, underbart umgänge där alla var så otroligt generösa och bjussiga, mysigt boende i bergen och strålande sol. 

Kika gärna in på vloggen och häng med till Malaga. 

 

 

 Nu är det mindre än fyra veckor kvar till Ironman 70.3 Turkey och jag ser verkligen fram emot det. Min plan nu fram till tävlingen är att köra korta cykelpass

IMG 4765

Det gick inte att ta miste på min glädje under Ramboll Stockholm Halvmarathon och här kommer en liten race report.

 

Fy fasiken vad min kropp har bråkat på sistonde. När jag tror att den är på rätt väg får jag bakslag. Detta år har det nog varit fler än jag kan räkna. Men jag gör precis det som jag föreläser om - jag försöker helt enkelt hitta ett nytt sätt att ta mig mot mitt mål. 

Förra helgen cyklade jag lite över

 House

Bild lånad från Google.

Kommer ni ihåg TV-serien Dr House? Ni som möjligen känner till en Dr House får gärna höra av er till mig för jag behöver honom/henne typ nu för så här långt har jag inte träffat på någon i korridorerna där jag tillbringar alldeles för mycket tid. När jag tänker efter kan jag även tänka mig en läkarkandidat med intresse utöver lårbenshalsar och halsont eller varför inte någon (vem som helst med någon som helst formell

Det finns inget bättre än att anta en utmaning även om det kan kännas lite obekvämt. Lite skräckblandad förtjusning. Det är ju ingen som säger att det måste göras perfekt utan med skratt och glädje kommer man ju långt. Visst?

IMG 3867

Idag hade jag möte och lite filminspelning med fantastiska Ebba (som ni kommer få se mer av i framtiden) och som kommer att jobba med mig som ansvarig för mina sociala medier. Så galet roligt och det kommer hända massor

IMG 1545

Min vattenskräck har jag jobbat stenhårt på och nu känns det härligt att simma. Snyggaste baddräkten från PowerWoman.

Jag både blir kontaktad och läser om de som exvis inte vågar simma pga rädsla. Oftast tar vi omvägar eller avstår något som vi är rädda för. Vi vågar helt enkelt inte att möta våra demoner och vår rädsla för ett eventuellt misslyckande. 

Vi misslyckas inte utan vi lär oss. Livet är en enda lång härlig lärorik skola och det vore väl tråkigt

IMG 1236 2

Jag måste säga att det var ganska tungt i våras och början på sommaren. Frustrationen var värre än någonsin då min värk bara blev värre och värre. Jag hade ju en stor förhoppning om att jag skulle vara helt återställd innan sommaren men så blev det inte. Min kropp orkade ingenting fast jag kände mig stark. Det var som om min lunga inte ville funka. Blev trött snabbt när jag ansträngde mig plus att jag fick så mycket värk i

 IMG 9338 1

Bästa peppstrumporna från PowerWoman. Love them!

Ibland är det viktigt att fråga sig själv vad som är viktigt på riktigt. Även när knoppen vill en sak och allt är så otroligt roligt så måste man våga stanna upp. Dra i handbromsen och våga ta ett steg i en annan riktning. Där är jag just nu.

Jag har lagt upp, en för mig, realistisk plan över mina mål framöver. I mitt huvud är jag redo att köra på med min