Träning & hälsa

IMG 2216
31
maj

Family Fitness träning

Att träna tillsammans stora som små är så fantastiskt roligt. Enkelt då de riktigt små barnen alltid kan leka om det blir tråkigt. Har du inga barn går det lika bra att köra träningen ändå. Har du stora barn är det perfekt att få till träningen när de har… Läs mer...
IMG 1369 1
23
apr

Löpträna med din hund

Jag bara älskar att springa med min långhåriga schäfer Lilo. Vi båda älskar att springa långsamt och länge. Jag är ingen hundexpert men jag är ju utbildad personlig tränare, massör och löpcoach, antar att jag kan komma ganska långt med det tänket på mig själv… Läs mer...
Core
13
apr

CoreExpress i maj

CoreExpress - tisdagar i maj Äntligen blir det lite kvällspass med mig igen. Så roligt! Då efterfrågan på core + rörlighet varit stor har jag bestämt mig för att ha 3 tillfällen i maj. DATUM: Tisdagarna den 7/5, 14/5 och 21/5 kl 19.15-20.00. PLATS:… Läs mer...
Jeanette 17 kopia
25
nov

Inspirationsföreläsning i Göteborg

Då har jag fått in lite fler bokningar på min inspirationsföreläsning och den som kommer först är i Göteborg. Har ni möjlighet är ni varmt välkomna att boka in er på en heldag med en massa inspirerande föreläsare på Scandic i Mölndal fredagen den 14 december.… Läs mer...